为庆祝第115个“三八”国际妇女节,关爱女老师身心健康,提升生活品质,学院工会于3月9日在神凫图书馆·琥珀博物馆举办“情暖三八·健康与美同行”主题活动,特邀呼和浩特市第一医院李兆惠医生开展健康知识讲座,并融合手工串珠等创意环节,让女性健康讲座与手作体验点亮节日氛围,为女老师献上一场兼具科学性与艺术性的节日盛宴。
活动以专题讲座拉开序幕,呼和浩特市第一医院李兆惠医生以“职业女性科学驻颜之‘内外同调抗衰老’”为题围绕女性健康展开讲解。从中医体质调理到现代睡眠周期理论,结合案例解析失眠成因,讲授非药物缓解睡眠问题方法。李兆惠医生详细分析皮肤生理机制,从激素调节到中医经络调理,强调防晒、抗氧化饮食的重要性。

讲座穿插互动问答,专家针对女老师提出的“熬夜补救措施”“经期饮食禁忌”等问题逐一解答,现场气氛热烈。
健康讲座后,活动转入沉浸式体验环节。在专业导师引导下,老师们自选场馆提供的宝石串珠、吊饰等配件,亲手制作专属手链。


本次活动兼具专业讲座与趣味活动,讲座既实用又有深度,珠宝手链编织让人轻松愉悦。工会通过举办多元化的活动,让女老师在关注健康的同时,感受美与创造的乐趣,进一步增强凝聚力,激发团队活力,能够以更加饱满的热情和更加坚定的信念,投入到学院的各项工作中。
